Algun@s alumn@s intentan hacer trampas suponiendo que al utilizar un atajo o alcorce obtienen alguna ventaja. Realmente sólo se están engañando a si mismos ya que al no cumplir el requisito de seguir el recorrido marcado la medición de la distancia se vuelve muy imprecisa y la fiablidad de la prueba es nula. Las personas que hacen trampas muestran su incapacidad para cumplir las normas y pierden toda credibilidad en adelante. Habitualmente la maduración psicológica aumenta con la edad y el porcentaje de honestidad aumenta desde los 14 hasta los 17 años (salvo excepciones).
De todas las fórmulas para estimar el consumo máximo de oxígeno, la más simple es la de restar 504 a la distancia cubierta en metros, y dividir ese resultado por 45, obteniendo así el valor de consumo expresado en mililitros por minuto por kilo de peso, es decir, el V02 max relativo. Ejemplo: (3000 metros – 504) = 2496 / 45 = 55,46 mm/m/kg)
Para conocer la velocidad media expresada en kilómetros/hora empleada durante la realización del test, basta multiplicar la distancia cubierta en kilómetros por 5. Ejemplo: 2,644 kilómetros x 5 = 13,22 km/h
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